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  在學(xué)習(xí)某科知識(shí)時(shí)，沒有注重挖掘結(jié)構(gòu)，提煉思路，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)問(wèn)仍然沒有形成對(duì)該科目一般性的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，沒有建立起指向該科目特殊的思維菜單。這樣，在具體的學(xué)習(xí)中，我們就缺乏一種有效的指導(dǎo)思想來(lái)引導(dǎo)思路，也缺乏一般性的應(yīng)對(duì)策略來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題。

  每一次學(xué)習(xí)的目的性不強(qiáng)，針對(duì)性不夠，準(zhǔn)備性不足，對(duì)此次學(xué)習(xí)究竟要干什么，指向什么問(wèn)題，在整個(gè)的學(xué)習(xí)序列甲究竟起什么作用，充當(dāng)什么角色，此方式、此策略、此活動(dòng)是否能有效地達(dá)到目的等，我們常常并不十分清楚，具體學(xué)習(xí)起來(lái)也必然缺乏明確的導(dǎo)向、章法和力度，學(xué)習(xí)的效果自然要打折扣。

  每次學(xué)習(xí)缺乏明確的指導(dǎo)思想和嚴(yán)格的現(xiàn)場(chǎng)調(diào)控，沒有按照既定的思維程序有意識(shí)、有目的地展開，缺乏對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的監(jiān)控和引導(dǎo)，學(xué)習(xí)時(shí)比較隨意和隨機(jī)，充滿著偶然性。這樣，能夠引起我們注意的，能夠被我們吸收和接納的，往往只是一些與主體有著特殊關(guān)系的內(nèi)容，如新穎的，獨(dú)特的，熟練的，符合主體知識(shí)結(jié)構(gòu)和思維定勢(shì)的，而真正應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的，可能就被忽視或錯(cuò)過(guò)了，降低了學(xué)習(xí)的效能和知識(shí)的產(chǎn)生量。

  學(xué)習(xí)時(shí)不知常常也不敢給自己下明確的任務(wù)，定完成的時(shí)限，也沒有嚴(yán)格執(zhí)行的決心和勇氣，而是抱著模糊、隨意的不確定態(tài)度去學(xué)習(xí)，這樣，動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度、行動(dòng)的力度都大受影響，學(xué)習(xí)的效果往往也大打折扣。

  學(xué)習(xí)的速度和節(jié)奏把握得不好，每次學(xué)習(xí)的任務(wù)量、時(shí)間限定，都沒有做到最佳，或者只重速度、數(shù)量、貪多圖快，結(jié)果欲速則不達(dá)，吃了夾生飯，影響了學(xué)習(xí)的質(zhì)量和深度；或者，速度過(guò)慢，片面地求深求細(xì)求扎實(shí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的進(jìn)度過(guò)慢，許多早已經(jīng)掌握了的東西，仍然在多余地重復(fù)，結(jié)果，壓制了人的學(xué)習(xí)潛能，學(xué)習(xí)的戰(zhàn)線也被大大拉長(zhǎng)了。相反，適當(dāng)?shù)墓?jié)奏和速度，既保障了學(xué)習(xí)的進(jìn)度，也保證了對(duì)內(nèi)容的完全消化與吸收。

  學(xué)習(xí)的過(guò)程中，總是埋下頭來(lái)扎進(jìn)去學(xué)習(xí)，缺乏明確的策略意識(shí)，沒有對(duì)學(xué)習(xí)的具體過(guò)程進(jìn)行經(jīng)常性的策略分析和科學(xué)設(shè)計(jì)，使得具體的學(xué)習(xí)常常因缺乏明確的目標(biāo)導(dǎo)向和正確的方法策略，而陷入盲目、混亂和瑣碎，導(dǎo)致我們經(jīng)常一頭霧水地沉浸在具體的學(xué)習(xí)中，不能得到及時(shí)的策略指導(dǎo)，也沒有對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)施最有效的引導(dǎo)和控制，由此，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)的效能。

  缺乏對(duì)自我的知識(shí)結(jié)構(gòu)及學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行經(jīng)常的、不間斷的梳理、反省和檢查，以確定自己對(duì)知識(shí)確切的掌握情況，致使我們經(jīng)常不知道自己學(xué)會(huì)了哪些，記住了什么，達(dá)到了一個(gè)怎樣的程度和水平，還有哪些問(wèn)題和不足，隨后的學(xué)習(xí)也必然因這方面的欠缺而處于盲目，不能指向自己真正的問(wèn)題和空白。

  以往知識(shí)的利用率不高，缺乏對(duì)這些知識(shí)有意識(shí)地遷移和利用，缺乏對(duì)可用知識(shí)的不遺余力地挖掘和利用，導(dǎo)致許多本可以發(fā)揮作用的經(jīng)驗(yàn)和技能處于閑置狀態(tài)。

  學(xué)習(xí)時(shí)缺乏對(duì)字面材料“咬文嚼字”的深挖硬摳，缺乏不遺余力地聯(lián)想、對(duì)比、尋找論據(jù)、推廣延伸等系統(tǒng)的加工活動(dòng)，由此獲得的產(chǎn)出以及認(rèn)識(shí)的深度也大受限制。

  學(xué)習(xí)中遇到難啃的硬骨頭，不能進(jìn)行高強(qiáng)度的思考，或回避，或拖拉，或只進(jìn)行低中強(qiáng)度的思考。

  學(xué)習(xí)的過(guò)程中遇到有效的思路或需要展開的線索，因嫌麻煩，而抓不住或不展開。

  沒有把書中的內(nèi)容經(jīng)過(guò)加工轉(zhuǎn)化為一系列的問(wèn)題，或者以問(wèn)題的形式來(lái)表達(dá)或反映書中的內(nèi)容；同時(shí)，沒有在基本的概念、原理與現(xiàn)實(shí)中多樣化的問(wèn)題與習(xí)題間建立特定的聯(lián)系。

  在思考某一主流問(wèn)題時(shí)，對(duì)許多由此而誘發(fā)出的與主干問(wèn)題或眼下任務(wù)無(wú)關(guān)但有價(jià)值的支線線索或靈感，缺乏留意，缺乏記錄，缺乏隨后的深入挖掘。

  學(xué)習(xí)時(shí)，忽略了對(duì)許多知識(shí)和學(xué)習(xí)過(guò)程的有意識(shí)記憶乃至背誦，尤其是那些所謂的主要依靠理解，不能死記硬背的知識(shí)。例如，理科中各種原理的理解、各種解題經(jīng)驗(yàn)的掌握等既需要一系列的加工思考，又需要大量的記憶性工作，如推理的過(guò)程，支持的例證，聯(lián)想到的相關(guān)信息，各種注意事項(xiàng)等各個(gè)方面都是需要記住的，只有記住了才能更有效地支持“理解”，但實(shí)際中我們往往忽視了對(duì)這些內(nèi)容刻意地背誦或有意識(shí)的記憶，只關(guān)注了對(duì)內(nèi)容的加工等主題性的思考，記憶只是思考過(guò)程的副產(chǎn)品，最后的記憶效果往往靠無(wú)意識(shí)形成，學(xué)習(xí)效果自然很差，也大大延長(zhǎng)了達(dá)到某種境界的時(shí)間。

  對(duì)許多知識(shí)的理解，滿足于知道“意思”，不落實(shí)、深化到能用清晰的言語(yǔ)表述出來(lái)的境地，如說(shuō)出來(lái)、講出來(lái)或?qū)懗鰜?lái)，因而，使認(rèn)識(shí)的深度和熟練度打了折扣。

  學(xué)習(xí)時(shí)，對(duì)許多知識(shí)僅僅局限在¨再認(rèn)”的程度，沒有達(dá)到“再現(xiàn)’’的高度，這樣往往對(duì)知識(shí)掌握的熟練度，對(duì)知識(shí)的比較和分類，對(duì)形成完整系統(tǒng)的知識(shí)體系，對(duì)了解我們學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀，以及對(duì)相關(guān)知識(shí)的聯(lián)想，對(duì)知識(shí)的有意識(shí)遷移，對(duì)在各種條件下都能及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)（如非學(xué)習(xí)環(huán)境下、各種零星時(shí)間），都帶來(lái)了不便。

  對(duì)知識(shí)加工的力度和深度不夠，缺乏對(duì)知識(shí)的系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化處理，缺乏對(duì)內(nèi)容不問(wèn)斷的、多層次、多角度的梳理與總結(jié)，使知識(shí)處于相對(duì)零散、表層和孤立的狀態(tài)，不做單元總結(jié)，不寫心得體會(huì)，不制作知識(shí)的圖表等等。

  為了深化對(duì)某部分知識(shí)的認(rèn)識(shí)，沒有什么切實(shí)可行的招數(shù)和辦法，只能無(wú)奈地靠大量地做題、甚至盲目地陷入題海來(lái)解決，不懂得深入挖掘做題的質(zhì)量，從少數(shù)有代表性的習(xí)題中通過(guò)聯(lián)想和變換等多層次的加工策略來(lái)得到更多的收獲。

  每次學(xué)習(xí)缺乏回憶總結(jié)的強(qiáng)化和鞏固。

  學(xué)習(xí)時(shí)忽略了許多點(diǎn)滴積累的長(zhǎng)效工作。

  學(xué)習(xí)時(shí)忽略了“一步三計(jì)”的工作，一遍書看下來(lái)，該勾該劃，該記該寫，同時(shí)并用多種意識(shí)和手段，一步到位。

  學(xué)習(xí)時(shí)，忽略了許多對(duì)記憶、對(duì)理解都非常有效的“笨辦法”的使用，如摘抄，重做，記錄想法等，這些辦法看似慢，實(shí)則快。

  學(xué)習(xí)的方式缺乏豐富多彩，沒有充分利用自己所能掌控的資源和條件行學(xué)習(xí)。例如，眼、耳、手、腦并用，抄，背，做題，默讀，朗誦，寫總結(jié)，與同學(xué)討論，問(wèn)老師，使用電腦和學(xué)習(xí)機(jī)等。

  學(xué)習(xí)時(shí)不懂得勞逸結(jié)合，不懂得學(xué)習(xí)與其他生活內(nèi)容的有機(jī)結(jié)合，不懂得不同學(xué)習(xí)內(nèi)容或不同學(xué)習(xí)方式的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。

  學(xué)習(xí)的銜接不好，上連下接不當(dāng)，學(xué)習(xí)前沒有盡力恢復(fù)或明確前期學(xué)習(xí)的效果，學(xué)習(xí)結(jié)尾也沒有為后續(xù)的學(xué)習(xí)留下容易承接的線索或相對(duì)穩(wěn)定的戰(zhàn)線。另外，每次學(xué)習(xí)的時(shí)間間隔也常常不當(dāng)。

  學(xué)習(xí)時(shí)停止或轉(zhuǎn)換的時(shí)機(jī)不當(dāng)，該停止或該轉(zhuǎn)換內(nèi)容日寸還繼續(xù)學(xué)，該繼續(xù)加油的時(shí)候卻停下來(lái)、放棄了，結(jié)果，再繼續(xù)學(xué)下去效率自然會(huì)下降，或者該質(zhì)變了、該突破了，或者強(qiáng)化一下就能留下一個(gè)清晰穩(wěn)定的線索，結(jié)果卻因我們的放棄而泡湯了。

  遇到許多不懂的但自己很難自我解決的問(wèn)題，不去問(wèn)老師，而是自己鉆，結(jié)果白白浪費(fèi)了時(shí)間，問(wèn)題仍得不到解決。

  遇到許多已經(jīng)下了一番工夫仍琢磨不出的東西，還繼續(xù)摳，不懂得停下來(lái)歇歇，換換腦筋，找相應(yīng)的時(shí)間再鉆，忽視了潛意識(shí)的幫助。

  學(xué)習(xí)時(shí)沒有充分發(fā)揮心理暗示和意志的力量，沒有把心態(tài)調(diào)整到可即時(shí)達(dá)到的最好狀態(tài)，由此影響了學(xué)習(xí)效能的提高。

  學(xué)習(xí)時(shí)缺乏對(duì)自己綜合的身心狀態(tài)的考察和反省，不能準(zhǔn)確地把握自己此時(shí)的能力水平和傾向，也沒有找到與這種能力狀態(tài)相匹配的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)形式。

  許多非常有效的加工工作沒有當(dāng)成作業(yè)一樣的必做工作來(lái)做，沒有強(qiáng)制完成，也缺乏嚴(yán)格的規(guī)范，而是偶爾做，隨意做，心血來(lái)潮地做。如寫總結(jié)，做歸納，帶著明確的目的和思維的菜單讀書等。

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